2013年03月31日

腰痛対策

ここ最近、布団が体に合わなくなってきたのかすんごい腰が痛い。
朝起きて、しばらく立ち上がれない程度に痛い。

もともと私はほとんど寝返りを打たないらしいです。
以前、友人たちと旅行に行った時、「あんたあまりに動かないから思わず呼吸してるかどうか確認したわ」と言われたくらい微動だにしないそうな。
動かないのでそりゃ体も痛くなりますよね。
というわけでマットレスを低反発のやつにしてみました。

結果、あっさり改善。
もっと早く買い換えればよかった・・・・・・。
なんかこう、「道具に頼ったら負け」みたいな意地で我慢してたけどそんな我慢まったく意味ないんだなと学びました。
ふかふかマットレスにダイブしてきます。
posted by 帆希 at 23:21| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年03月21日

あつい

ここ数日、暑くて気温の変化についていけない。
昨日なんかうっかりニットとか着ちゃってえらい目に遭いました。
こないだまで寒かったのにいきなり夏日とかひどい。

それだけじゃあれなんでもう一個。
今ミスドでやってる桜オールドファッションが美味しいです。
これ、毎年やってほしいと思うんですけどどうなるんでしょう。
期間限定商品を気に入ることが多くて、寂しい。
桜のといえばスタバも桜商品出してましたけど、すでに販売終了してしまってました。
早いよ。
今年は開花早いとはいえまだ咲いてないよ早いよ。
4月までやってるだろうと油断してたから桜ラテ一回しか飲めませんでした。
無念。
posted by 帆希 at 00:29| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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